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Plátano macho verde

Origen: Ecuador

1,66  pieza (3.32 €/Kg)

1 pieza = 500gr aprox
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1,66 €
Descripción Plátano macho verde
En Frutas Eloy, nos destacamos por ofrecer plátano verde macho, ideal para quienes valoran la cocina saludable y creativa. Este plátano, seleccionado cuidadosamente para nuestra tienda online, es versátil en la cocina y trae consigo numerosos beneficios para la salud.

Valor Nutricional del Plátano Verde Macho:

  • Bajo en Azúcares, Alto en Fibra: Ideal para mantener una dieta equilibrada.
  • Rico en Vitaminas y Minerales: Fuente de vitamina C, potasio, y magnesio, favoreciendo tu bienestar.
  • Fuente de Energía Sostenida: Proporciona carbohidratos complejos para mantenerte activo.

Perfil Nutricional (por 100g de plátano crudo):

  • Calorías: 120-130 kcal.
  • Carbohidratos: 30-32 gramos, mayormente almidones.
  • Fibra: 2-3 gramos, beneficiosa para la digestión.
  • Proteínas y grasas: Bajo contenido, con 1-1.5 gramos de proteínas y menos de 0.5 gramos de grasas.
  • Vitaminas y minerales: Rico en vitamina C, B6, folato, potasio, magnesio, e hierro.

Beneficios y Propiedades:

El plátano verde macho mejora la salud digestiva, controla el apetito, y su versatilidad culinaria permite explorar nuevos sabores y texturas. Su capacidad para mantener la forma al cocinarse lo hace ideal para diversos métodos de cocción.

Compra en Frutas Eloy:

Nos comprometemos a ofrecer plátanos verdes macho de la mejor calidad, seleccionados cuidadosamente y entregados directamente a tu hogar a través de nuestro servicio de venta online. Con Frutas Eloy, disfrutarás de frutas y verduras frescas y de temporada, garantizando solo lo mejor para tu mesa.  
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